VH Hotels& Resorts y Casa Holos, se unieron para realizarel primer “WellnessWeekend conecta con tu interior”, durante un fin de semana los participantes disfrutaron una experiencia holística a través de los diversos sistemas de meditación.

En el transcurso de este retirolos asistentes aprendieron diversas técnicas de relajación espiritual, cómo mejorar la saludy como llevar una mejor calidad de vida, experimentando con la naturaleza a través de su“yo interior”.

Elprofesor Rafael Álvarez y el doctor Sandino Grullón, de Casa Holos, indicaron que a través del“WellnessWeekend”,a los participantes se les enseñómediante la meditación con cuencos tibetanos, meditación sentada, acostada y en movimiento, que estas técnicas son mucho más que salud física y el estado general de bienestar, ya que permitenvivir y funcionar de la mejor manera posible. 

“En este retiro nos basamos en adoptar elementos que hoy día son tendencia y que proporcionan herramientas únicas para alcanzar objetivos favorables para mejorar nuestra calidad de vida, les enseñamos a desarrollar no sólo las capacidades físicas como fuerza, tonificación muscular, destreza, elasticidad, belleza y equilibrio, sino también las mentales y emocionales, para que aumentensu concentración de memoria, agilidad mental, autoestima y creatividad”, expresaron.

El“WellnessWeekend”, se llevó a cabo en las instalaciones del nuevo VH Atmosphere Resort ubicado en Playa Dorada, Puerto Plata.

El hotel VH Atmosphere es una propiedad “Solo Adultos” que está dirigido a quienes buscan ese ‘bienestar o wellness’, situado en el corazón de Playa Dorada, en Puerto Plata.

Casa Holos es un centro de entrenamiento integral con una visión holística, donde le ayudan a obtener un bienestar físico y mental para que pueda conectarte con su ser interior.